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Pflegebedürftige Eltern – Was nun?
Wenn ein Elternteil pflegebedürftig wird, sind es meist Frauen, die alles auffangen: Kinder, Job, Haushalt, Pflege. Nicole Graf kennt diese Doppelbelastung und berät Betroffene.
Selbstfürsorge im Eltern-Alltag
Zwischen Wäschebergen und Fremdbestimmung die eigene Balance zu finden, ist nicht immer einfach. Deshalb ist die gelebte Selbstfürsorge ein wichtiges Schlüsselwort für Mütter und Väter.
