Familienleben
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Neu: 25 Hidden Places rund um Stuttgart
Seit dem Jahr 2016 besteht der Familienblog ‚Mama im Ländle‘ und ist einer der dienstältesten Blogs im Schwabenland. Besonderen Ausflugsperlen für Familien widmet sich nun eine Neuerscheinung mit 25 Hidden Places rund um Stuttgart.
Das mobile Aquarium in Stuttgart
In Zeiten von Bäderschließungen gibt es in Stuttgart nun eine tolle neue Möglichkeit für Kinder, schwimmen zu lernen: Im mobilen Schwimmbecken “Aquarium”, einem Pilotprojekt der Schwimmschule Aqua-Academy und weiteren Vereinen.
Ausgezeichnet: Eisenbahner mit Herz
Für ihren engagierten Einsatz für Reisende wurden Deutsche Bahn-Mitarbeiter geehrt. Auch ein Geburtshelfer aus dem Ländle, genauer dem Rems-Murr-Kreis, war darunter.
Junge Mutter mit 14
Zweifach-Mama Mercedes erzählt in diesem Interview von ihren persönlichen Herausforderungen und den Vorteilen einer sehr jungen, glücklichen Mutterschaft.
Zugreisen mit (Klein-)Kindern ohne Stress
Nun starten im Ländle die Herbstferien und auch wir werden verreisen. Um schnell, kostensparend und entspannt ans Ziel zu kommen, nehmen wir die Bahn. Auch der Umwelt zuliebe.
Apps für Kinder: Der sichere Umgang
Täglich wird das Angebot an Apps für Kinder größer und undurchsichtiger. Doch nicht nur die Auswahl geeigneter Apps fällt schwer. Auch bezüglich der Altersangaben, des Downloads und der Installation gilt es einiges zu beachten.
Resilienz in Krisenzeiten
Klima-Krise, Corona-Pandemie, Ukraine-Krieg… Die Welt ist unruhig geworden, viele von uns sind es innerlich auch. Hier kann es helfen, sich zu fokussieren und eigene Glaubenssätze zu formulieren.
Aktionswochen gegen Rassismus
Bei den vom 14. bis 27. März 2022 stattfindenden Stuttgarter Aktionswochen gegen Rassismus sprechen alle Veranstaltungen dieselbe Sprache: Wir sind gegen Rassismus und für eine offene Gesellschaft.
Das schwedische Luciafest
Am 13. Dezember wird in Schweden traditionell der Luciatag gefeiert – der Tag der Wiederkehr des Lichts. Das Luciafest gilt als Gegenstück zur Mittsommernacht. An ihm sollen böse Geister vertrieben werden.
Susi zoomt dich fit: Workouts, Gesundheit & innere Balance
Ernährungsberatung, Mindset-Coaching und ein erfolgreiches Online-Fitness Programm mit Live-Trainings via Zoom – Susi Perrone bringt Körper und Geist auf ein neues Energielevel.
Zero Waste aus Stuttgart: Kerstin Mayer
Du willst Müll reduzieren und Plastik vermeiden, kennst aber noch nicht die passenden Stellschrauben, an denen du drehen kannst? In “Zero Waste” findest du mit Nachhaltigkeits-Coach Kerstin Mayer deine individuellen Antworten.
Unser reiches Corona-Jahr
Inspiriert durch den Elternbrief “Mit Kindern Leben gestalten in der Corona-Krise” von Autor, Geisteswissenschaftler und Heilpädagoge Henning Köhler, haben wir die Idee eines Corona-Tagebuchs umgesetzt.
Neu im SWR: Raus mit euch!
Fünf Familien testen in „Raus mit euch“ im wöchentlichen Wechsel Ausflugsziele im Südwesten und geben jede Menge praktische Tipps für spannende Unternehmungen.
After-Lockdown – Die schönsten Bilder
Zeitloses Glück im Augenblick / Panta rhei – alles fließt / Genießen wir den Flow und das zeitlose Glück des Augenblicks. Hier kommen eure schönsten After-Lockdown-Bilder.
Beauty & Entspannung im Mama-Alltag
Me time, Achtsamkeit, Selbstfürsorge… Für eine wohlverdiente Auszeit vom fordernden Mama-Alltag bietet Douglas individuelle Beautyprodukte zum Verwöhnen, Pflegen und Abschalten.
Die Rauhnächte
Die Rauhnächte, die zwölf heiligen Nächte – Abschied und Neuanfang, Loslassen und Aufbauen, Vision und Energie, Rückschau und innere Einkehr.
Die geheimnisvolle Wichteltür
Eine geheimnisvolle Wichteltür zur Adventszeit mit anschließendem Kreativ-Projekt und Waldausflügen. Eine kleine Anleitung zum Nachahmen.
Der Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e.V.
Im Gedenken an die Toten: Der VDK hat es sich zur wertvollen Aufgabe gemacht, die Gräber deutscher Kriegstote im Ausland zu erfassen und zu pflegen.
Kitu-App: Gesunde Kinder durch Bewegung
Gesundes Aufwachsen durch vielseitige Bewegung – Dafür setzt sich die Kinderturnstiftung Baden-Württemberg gemeinsam mit ihren Partnern ein.
Mein Leben mit wenig
Minimalismus ist nicht nur ein Schlagwort, sondern eine echte Lebensphilosophie geworden, die immer mehr Menschen erfüllt und die ihren individuellen Stil prägt.
Smart meals direkt nach Hause
Egal ob für ältere Menschen, Mamas im Wochenbett oder Singles – smart meals liefert im Rhein-Main-Gebiet leckere, gesunde Mahlzeiten zum Sofortverzehr oder Einfrieren direkt nach Hause.
Tabuthema Fehlgeburt – OSKAR Sorgentelefon
Das OSKAR Sorgentelefon bietet Eltern Verständnis und Trost und auf Wunsch auch hilfreiche Adressen wie Selbsthilfegruppen oder Therapieangebote.
Retrospektive – Großonkel Heribert (90) blickt zurück
“Ich habe nicht mehr sehr viel Zeit auf Erden. Das ist gut und richtig. Ein persönlicher Rückblick auf 90 Lebensjahre? Es war ein gutes Leben. Krieg und Hungersnot wurden mehr als aufgewogen.”
“Glaube an deine eigene Stärke.”
Katharina hat 2004 den Tsunami in Thailand überlebt. Sie erzählt von ihrem Neuanfang, der posttraumatischen Belastungsstörung und ihrem Weg zurück in ein glückliches Leben.
Strawberry fields forever
Erdbeeren auf dem Feld pflücken – das ist für viele eine typische Kindheitserinnerung. Wie schön, wenn manche Traditionen fortgeführt werden.
Stoppt die Früheinschulung in Baden-Württemberg!
Das Quorum ist mit über 20.000 Unterschriften erfüllt! Mehr über die Online-Petition zum Früheinschulungs-Stopp verrät uns eine der Initiatorinnen heute im Interview.
Weltreise-Countdown: 5 auf Weltreise
Ein Jahr voller Länder, Abenteuer, Familienzeit und einer beruflichen Neuausrichtung. Im August startet Familie Perrone in das Abenteuer Weltreise.
Create before you consume
Bevor wir uns ins Alltagsgeschäft stürzen, sollten wir uns eine halbe Stunde Zeit für die Themen nehmen, die (für) uns wichtig sind und uns voran bringen.
Peter Hinojal: Artgerechte Ernährung und Bewegung
Benutze oder verliere. Wer Beweglichkeit und Muskeln nicht trainiert, verliert sie. Ein “zu spät”, um mit Sport und ausgewogener Ernährung zu beginnen, gibt es nicht.
“Es gibt keinen Druck, keine Bewertungen.”
Die “Freie Aktive Schule Stuttgart” bietet ein besonderes Lernkonzept, in dem persönliche Freiheit, selbstständiges Lernen und soziales Miteinander groß geschrieben werden.
#blogfamiliär Stuttgart: Neue Medien und Erziehung
Wegweiser im Dschungel der Digitalisierung: Die #blogfamiliär bietet Eltern, Pädagogen und Bloggern Vorträge, Networking und entspannten Austausch zum Thema neue Medien und Erziehung.
“Durch meine Kinder bin ich.”
Antonia arbeitet in Perth/Australien als Doula und führt ein Catering Business, das auf postnatale Ernährung spezialisiert ist. In ihren Kursen bereitet sie Schwangere auf eine angstfreie Geburt vor.
Schneller, weiter, höher? Alles braucht seine Zeit.
“Wollen wir aus dem Druck der Angst heraus erziehen, oder wollen wir in Liebe erziehen? Welches Menschenbild und Menschenverständnis tragen wir in uns?”
Himmelstänzer am Vertikaltuch
Einmal als Akrobat der Lüfte ein Himmelstänzer sein – In Tübingen können sich Kinder und Erwachsene diesen Wunsch in einem freien Training erfüllen.
Benni Overs großes Herzensprojekt: Die Rettung der Orang-Utans
Ein beeindruckender junger Mann mit noch beeindruckenderen Zielen: Benni Over ist Botschafter der Orang-Utans, Buchautor und Redner in Sachen Arten- und Klimaschutz.
Unsere besondere Tochter hat uns den Weg gezeigt
Die Fotografin Conny Wenk schreibt Bücher für und mit besondere(n) Menschen und hat durch ihre mit Down-Syndrom geborene Tochter eine große private und berufliche Bereicherung erfahren.
Selbstfürsorge im Eltern-Alltag
Zwischen Wäschebergen und Fremdbestimmung die eigene Balance zu finden, ist nicht immer einfach. Deshalb ist die gelebte Selbstfürsorge ein wichtiges Schlüsselwort für Mütter und Väter.
Gunter Demnig verlegt Stolpersteine in Ebersbach
“Ein Mensch ist erst vergessen, wenn sein Name vergessen ist.” Mehr als 70.000 Stolpersteine gegen das Vergessen sind bisher durch den Künstler Gunter Demnig entstanden.
“Dieser Unfall war eine interessante Idee von Gott.”
Ein Unfall, der das Leben einer kleinen Familie komplett verändert. Und doch so viel Erkenntnis und schlussendlich ein Happy End mit sich bringt.
Kürbis schnitzen & Kürbissuppe
Der Herbst hält Einzug und neben dem Schnitzen von Kürbissen und den Vorbereitungen für Halloween lassen wir uns eine leckere Kürbissuppe schmecken.
Das Dorf in der Großstadt
Bezahlbarer Wohnraum in der Großstadt, der von den Bewohnern gemeinschaftlich gestaltet und mit Leben gefüllt wird – In der Bernsteinstraße in Stuttgart-Heumaden ist dies möglich.
Die Shop Apotheke: Reisemedikamente online bestellen
Schnell & kostengünstig: Medikamente und Kosmetika mit bis zu 60 Prozent Ersparnis online über die Shop Apotheke bestellen.
Fliegen mit (Klein-)Kind
Eine Flugreise mit Kind ist spannend aber auch herausfordernd. Damit diese besondere Familienzeit möglichst stressfrei verläuft, haben wir einige Anregungen und Tipps zusammengestellt.
Reiki-Meisterin Meta Hoarau im Gespräch: “Ich bin angekommen.”
“Aber das Loslassen fällt leicht, wenn man weiß, dass es zu seinem höchsten Gut geschieht.”, erzählt uns Reiki-Meisterin Meta Hoarau, die vor elf Jahren zum Reiki fand.
Mama Time Out – Deine persönliche Auszeit
Die Stärken ausbauen, die Schwächen umarmen – “Mama Time Out” ist die neue Plattform für Mütter, die eine (kreative) Auszeit benötigen.
Markennennung & Werbung auf “Mama im Ländle”
Eine eindeutige Kennzeichnung von bezahlter und unbezahlter Werbung auf Blogs ist wichtig, doch die Grauzonen nerven. Wir erzählen heute, wie wir die Grauzonen mit Farbe füllen.
Podcast “Mit Kindern leben”
Eine bereichernde Podcast-Serie zum Thema mit Kindern leben, die von zwei bekannten Berliner (Familien-)Bloggern ins Leben gerufen wurde. Regelmäßiges Reinhören lohnt!
Meerschweinchen als Haustiere
Unsere Meerschweinchen gehören fest zu unserer Familie und wir erfreuen uns an diesen munteren, lieben Gesellen, die wir nicht mehr missen möchten.
Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen
Immer mehr Jugendliche und sogar Kinder leiden unter Kopfschmerzen. Stress und fehlende Regenerationsphasen sowie Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können die Ursache sein.
Unterhalte das Kind in Dir
Achtsam mit seinem Gegenüber, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen, das ist zu jeder Zeit sicher eine große persönliche, eine große gesellschaftliche Herausforderung.