Meditation
TagResilienz in Krisenzeiten
Klima-Krise, Corona-Pandemie, Ukraine-Krieg… Die Welt ist unruhig geworden, viele von uns sind es innerlich auch. Hier kann es helfen, sich zu fokussieren und eigene Glaubenssätze zu formulieren.
Reiki-Meisterin Meta Hoarau im Gespräch: „Ich bin angekommen.“
„Aber das Loslassen fällt leicht, wenn man weiß, dass es zu seinem höchsten Gut geschieht.“, erzählt uns Reiki-Meisterin Meta Hoarau, die vor elf Jahren zum Reiki fand.
Ich werde, was ich bin – Yoga für Kinder
Eine neue Körperwahrnehmung, mehr Selbstbewusstsein und Konzentration, der Abbau von Ängsten und Aggressionen – Kinderyoga stärkt Körper und Seele.