Achtsamkeit
Tag
Beauty & Entspannung im Mama-Alltag
Me time, Achtsamkeit, Selbstfürsorge… Für eine wohlverdiente Auszeit vom fordernden Mama-Alltag bietet Douglas individuelle Beautyprodukte zum Verwöhnen, Pflegen und Abschalten.
Create before you consume
Bevor wir uns ins Alltagsgeschäft stürzen, sollten wir uns eine halbe Stunde Zeit für die Themen nehmen, die (für) uns wichtig sind und uns voran bringen.
Mama Time Out – Deine persönliche Auszeit
Die Stärken ausbauen, die Schwächen umarmen – “Mama Time Out” ist die neue Plattform für Mütter, die eine (kreative) Auszeit benötigen.
Unterhalte das Kind in Dir
Achtsam mit seinem Gegenüber, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen, das ist zu jeder Zeit sicher eine große persönliche, eine große gesellschaftliche Herausforderung.