Gesundheit / Körper & Seele Archive

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Gesundheit / Körper & Seele

Kategorie

Resilienz in Krisenzeiten

Klima-Krise, Corona-Pandemie, Ukraine-Krieg… Die Welt ist unruhig geworden, viele von uns sind es innerlich auch. Hier kann es helfen, sich zu fokussieren und eigene Glaubenssätze zu formulieren.

Susi zoomt dich fit: Workouts, Gesundheit & innere Balance

Ernährungsberatung, Mindset-Coaching und ein erfolgreiches Online-Fitness Programm mit Live-Trainings via Zoom – Susi Perrone bringt Körper und Geist auf ein neues Energielevel.

Beauty & Entspannung im Mama-Alltag

Me time, Achtsamkeit, Selbstfürsorge… Für eine wohlverdiente Auszeit vom fordernden Mama-Alltag bietet Douglas individuelle Beautyprodukte zum Verwöhnen, Pflegen und Abschalten.

Die Rauhnächte

Die Rauhnächte, die zwölf heiligen Nächte – Abschied und Neuanfang, Loslassen und Aufbauen, Vision und Energie, Rückschau und innere Einkehr.

Kitu-App: Gesunde Kinder durch Bewegung

Gesundes Aufwachsen durch vielseitige Bewegung – Dafür setzt sich die Kinderturnstiftung Baden-Württemberg gemeinsam mit ihren Partnern ein.

Smart meals direkt nach Hause

Egal ob für ältere Menschen, Mamas im Wochenbett oder Singles – smart meals liefert im Rhein-Main-Gebiet leckere, gesunde Mahlzeiten zum Sofortverzehr oder Einfrieren direkt nach Hause.

Create before you consume

Bevor wir uns ins Alltagsgeschäft stürzen, sollten wir uns eine halbe Stunde Zeit für die Themen nehmen, die (für) uns wichtig sind und uns voran bringen.

Peter Hinojal: Artgerechte Ernährung und Bewegung

Benutze oder verliere. Wer Beweglichkeit und Muskeln nicht trainiert, verliert sie. Ein „zu spät“, um mit Sport und ausgewogener Ernährung zu beginnen, gibt es nicht.

„Durch meine Kinder bin ich.“

Antonia arbeitet in Perth/Australien als Doula und führt ein Catering Business, das auf postnatale Ernährung spezialisiert ist. In ihren Kursen bereitet sie Schwangere auf eine angstfreie Geburt vor.

Schneller, weiter, höher? Alles braucht seine Zeit.

„Wollen wir aus dem Druck der Angst heraus erziehen, oder wollen wir in Liebe erziehen? Welches Menschenbild und Menschenverständnis tragen wir in uns?“

Himmelstänzer am Vertikaltuch

Einmal als Akrobat der Lüfte ein Himmelstänzer sein – In Tübingen können sich Kinder und Erwachsene diesen Wunsch in einem freien Training erfüllen.

Selbstfürsorge im Eltern-Alltag

Zwischen Wäschebergen und Fremdbestimmung die eigene Balance zu finden, ist nicht immer einfach. Deshalb ist die gelebte Selbstfürsorge ein wichtiges Schlüsselwort für Mütter und Väter.

Die Shop Apotheke: Reisemedikamente online bestellen

Schnell & kostengünstig: Medikamente und Kosmetika mit bis zu 60 Prozent Ersparnis online über die Shop Apotheke bestellen.

Reiki-Meisterin Meta Hoarau im Gespräch: „Ich bin angekommen.“

„Aber das Loslassen fällt leicht, wenn man weiß, dass es zu seinem höchsten Gut geschieht.“, erzählt uns Reiki-Meisterin Meta Hoarau, die vor elf Jahren zum Reiki fand.

Mama Time Out – Deine persönliche Auszeit

Die Stärken ausbauen, die Schwächen umarmen – „Mama Time Out“ ist die neue Plattform für Mütter, die eine (kreative) Auszeit benötigen.

Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen

Immer mehr Jugendliche und sogar Kinder leiden unter Kopfschmerzen. Stress und fehlende Regenerationsphasen sowie Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können die Ursache sein.

BeKi – Bewusste Kinderernährung

Essen ist viel mehr als satt werden. Eine ausgewogene Ernährung und gemeinsame Mahlzeiten vermitteln Kindern Genuss, Nähe, Wohlbefinden und Geselligkeit.

Schwanger trotz Endometriose

Endometriose ist bei Frauen die häufigste Unterleibserkrankung. Heute erzählt Clara von ihrem Kinderwunsch, ihrer Diagnose und ihrem Familienleben.

Meine siebenjährige Stillzeit mit drei Kindern

Helena hat ihre drei Kinder insgesamt über sieben Jahre voll gestillt und blickt, trotz mancher Höhen und Tiefen, glücklich und dankbar auf ihre Stillzeit zurück.

Neurodermitis – Linderung & Unterstützung

Hautpflege, Umweltfaktoren, Kleidung und Ernährung spielen eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, Neurodermitis zu lindern. Einige kleine Tipps haben wir heute für Euch zusammengestellt.

Natürlich begleitet durch die Schwangerschaft – mit WALA

Dr. Hauschka & WALA Heilmittel bieten werdenden und frischgebackenen Müttern eine vielseitige Palette an wohltuenden, natürlichen Heilmitteln und Pflegeprodukten.

Viel Leben trotz Mukoviszidose

Amelie ist ein glücklicher Teenager, wenngleich sie seit ihrer Geburt an Mukoviszidose leidet. Amelies Mutter Tanja erzählt heute von der Krankheit und den therapeutischen Maßnahmen.

Schicksal Nervenschmerzen – Harter Kampf und leise Hoffnung

Seit mehr als sieben Jahren kämpft Fabienne, die Opfer eines Kunstfehlers wurde, für ihre Gesundheit. Ihre privaten und beruflichen Pläne musste sie auf Eis legen.

Familienleben mit AD(H)S

Im heutigen Interview erzählt uns Dreifach-Mama Lea von ihrem Familienleben mit AD(H)S, da ihr 13-jähriger Sohn Henri unter dieser neurobiologischen Störung leidet.

Unser Kind hat Asthma

Die Diagnose Asthma ist für viele Eltern ein Schock. Doch die Erkrankung muss den Alltag nicht dominieren, weiß Gastautorin Anna, deren Sohn asthmakrank ist.

Wahre Schönheit kommt von innen

Gepflegt von Kopf bis Fuß: Naturfriseurin Stefanie Catalano erzählt, wie sie durch Naturprodukte, Yoga, Meditation und Ayurveda zu einem gesunden Lebensstil gefunden hat.

Starke Kinder wehren sich – Prävention und Sicherheitstraining

In diesem intensiven Workshop lernten Kinder und Eltern: Das Leben ist schön und sicher. Aber für Gefahrensituationen sollten wir dennoch gerüstet sein, damit wir uns wehren können.

Meergeburt im Golf von Thailand

Larissa hat ihr drittes Kind im Meer zur Welt gebracht. Sie erzählt uns von ihrer glücklichen Schwangerschaft, einer wunderbaren Geburt und einem entspannten Wochenbett.

Wackeln die Zähne, wackelt die Seele

Im Zahnwechsel erlebt das Kind eine intensive körperliche und seelische Umbruchphase. Zuhören und begleiten sollte jetzt die Devise von uns Eltern sein.